Οι πρώτες εντυπώσεις δεν είναι πάντα σωστές. Είναι όμως πολύ πιο δυνατές από όσο νομίζουμε. Ένας ειδικός εξηγεί πόσα μπορείς να μάθεις βλέποντας έναν άνθρωπο για πρώτη φορά. Λέμε συχνά ότι κάποιον τον συμπαθήσαμε ή τον αντιπαθήσαμε «από την πρώτη στιγμή». Μπορεί να τον συναντήσαμε σε μια επαγγελματική συνάντηση ή σε μια βραδινή έξοδο. Αρκούν λίγα δευτερόλεπτα για να νιώσουμε ότι έχουμε ήδη καταλάβει ποιος είναι

Τελικά, τα ετερώνυμα έλκονται ή οι ομοιότητες κάνουν μια σχέση να αντέχει στον χρόνο; Όπως λένε οι ειδικοί, αυτό που δίνει την απάντηση είναι η σημασία που αποδίδουμε στη λέξη «ετερώνυμα». Έχεις ακούσει τη φράση χιλιάδες φορές κι ακόμη δεν μπορείς να καταλάβεις αν είναι κλισέ ή αν έχει κάποιο βαθύτερο νόημα, το οποίο δεν μπορείς να συλλάβεις. Μπορεί να έχεις βρεθεί  σε σχέσεις με ανθρώπους

Πότε αξίζει η προσπάθεια να σώσουμε τη σχέση μας και ποια σημάδια δείχνουν ότι ίσως έχει έρθει η στιγμή να τελειώσει; Σχέσεις. Μόνιμο θέμα συζήτησης στις παρέες, στο γραφείο του ψυχολόγου, με τον ίδιο μας τον εαυτό μπροστά στον καθρέφτη. Κανείς δεν είπε ότι είναι εύκολες, αλλά είναι τόσο σημαντικές, που σε γενικές γραμμές αξίζουν τον χρόνο και την ενέργειά μας. Όσο δυνατές κι αν είναι, δεν μπορούν να

Τι είναι η situationship, γιατί τη μελέτησαν οι επιστήμονες και τι ανακάλυψαν σε νέα πρόσφατη έρευνα που δημοσίευσαν; Μήπως είσαι κι εσύ σε situationship; Οι millennials θα την περιέγραφαν σαν μία όχι πολύ σαφώς οριοθετημένη ερωτική σχέση, συνώνυμο του «it’s complicated», αυτού του δημοφιλούς πριν μερικά χρόνια relationship status, που έγινε trending όρος της ποπ κουλτούρας και των social media. Οι Gen Xers ίσως να το έθεταν πιο απλά, σαν μια φλου, ρευστή

Αν ψάχνετε το βασικό συστατικό μιας επιτυχημένης μακροχρόνιας σχέσης, μπορεί να μην το βρείτε στο καλό σεξ, ούτε καν στην πολλά υποσχόμενη επικοινωνία και την τρυφερότητα, αλλά σε ένα

Αν στα πρώτα ραντεβού βλέπεις απέναντί σου έναν άνθρωπο που δίνει την εντύπωση του «τέλειου», πάρε φόρα και τρέχα, λέει ο σύγχρονος φιλόσοφος και ψυχοθεραπευτής Αλέν ντε Μποτόν. Η αισιοδοξία είναι ο εχθρός του έρωτα, λέει ο σύγχρονος φιλόσοφος, ψυχοθεραπευτής και συγγραφέας Αλέν ντε Μποτόν, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι πρέπει να αντιμετωπίζουμε τη συνθήκη αυτή απαισιόδοξα. Αυτό που χρειάζεται να συνειδητοποιήσουμε, όσοι είμαστε πρόθυμοι να

Προφανώς και όταν έχεις υγιή σεξουαλική ζωή δεν περιμένεις κανέναν να στο επιβεβαιώσει, ωστόσο… είναι ωραίο να το ακούς! Δυσκολεύομαι τρομερά να καταλάβω τα ζευγάρια για τα οποία το σεξ δεν αποτελεί προτεραιότητα. Στο μυαλό μου το κενό αυτό εμποδίζει να ολοκληρωθεί το παζλ μιας γεμάτης (ας μην υπερβάλλω με το «ευτυχισμένης») συντροφικής σχέσης . Φυσικά, δεν παραβλέπω ότι ο πόθος και η συχνότητα μπορεί να μεταβάλλονται

Οι υπερβολικές προσδοκίες είναι ένας από τους σοβαρούς λόγους που μπορούν να οδηγήσουν μια σχέση σε καθημερινή τριβή και να την κάνουν να ατονήσει. Διότι μαζί με αυτές έρχονται οι απαιτήσεις, η επίκριση, οι ενοχές και η δυσαρέσκεια. Υπάρχουν μέτρα που μπορείς να λάβεις για να τις αποφύγεις; Μια διάσημη θεραπεύτρια σχέσεων έχει τις απαντήσεις. Μέσα στην τρέλα της καθημερινότητας, με όσα πρέπει να γίνουν και

Ο έρωτας δεν εμφανίζεται πάντα σαν κεραυνός εν αιθρία. Κάποιες φορές είναι δυνατός, γεμάτος πάθος. Άλλες φορές είναι ήσυχος, απαλός, σχεδόν αδιόρατος. Κι εκεί ακριβώς βρίσκεται η μεγάλη απορία: αυτό που νιώθεις είναι αληθινή αγάπη ή κάτι τελείως διαφορετικό; Αν βρίσκεσαι σε μια νέα σχέση, το μπέρδεμα είναι αναμενόμενο. Ψάχνεις σημάδια, περιμένεις «το μεγάλο κλικ», αναρωτιέσαι αν η αγάπη πρέπει να είναι έντονη, ανατρεπτική ή αν μπορεί να μοιάζει με

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ τι ακριβώς γίνεται μέσα σου όταν βλέπεις κάποιον/α και κάτι «ανάβει»; Δεν είναι απλώς θέμα τύχης ή χημείας είναι μια ολόκληρη βιοχημική συμφωνία που στήνεται στον εγκέφαλό σου. Η πρώτη σπίθα για την ερωτική έλξη: ο εγκέφαλος «σκανάρει» Μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα, ο εγκέφαλός σου αξιολογεί το άλλο άτομο: τη φωνή, το βλέμμα, τις εκφράσεις, ακόμα και τη μυρωδιά του. Η περιοχή που ενεργοποιείται πρώτη είναι ο